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　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归(guī)脾(pí)胃经(jīng)，有(yǒu)清热(rè)去火、生津(jīn)止渴等(děng)功效(xiào)，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃(táo)能有效(xiào)缓(huǎn)解(jiě)改(gǎi)善上(shàng)火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种维生素和矿物质(zhì)成分，能有效(xiào)促进机体的新陈代谢，有清热(rè)降(jiàng)火之(zhī)功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含量丰(fēng)富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火引(yǐn)发的(de)便秘(mì)等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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