IDC站长站,IDC站长,IDC资讯--IDC站长站IDC站长站,IDC站长,IDC资讯--IDC站长站

周冬雨高考成绩是多少分,周冬雨高考分数是多少

周冬雨高考成绩是多少分,周冬雨高考分数是多少 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长?纸箱保存的。关于新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长以及(jí)新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间长,新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间,新鲜山芋如(rú)何保管存放最(zuì)好,新鲜山芋怎样保存,山芋存放(fàng)的(de)好办(bàn)法(fǎ)等(děng)问题,农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识:

山芋可以减肥吗

  山芋是(shì)可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

  山(shān)芋适当(dāng)摄(shè)入可以起到(dào)辅(f周冬雨高考成绩是多少分,周冬雨高考分数是多少ǔ)助(zhù)减(jiǎ周冬雨高考成绩是多少分,周冬雨高考分数是多少n)肥的效(xiào)果,每100克熟山芋的热量仅为79千卡,而且山芋中富含植物纤维(wéi),周冬雨高考成绩是多少分,周冬雨高考分数是多少

  在增加饱(bǎo)腹(fù)感的同时(shí)也不用担心摄入过(guò)多热量(liàng),可以代替(tì)部分主(zhǔ)食。而适(shì)当摄(shè)入植物纤维(wéi),还可以(yǐ)起(qǐ)到一定(dìng)的润肠通便效果。

  部分研究(jiū)表明植物(wù)纤维因为难以被(bèi)吸收,而与(yǔ)肠道微(wēi)生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以通过(guò)调节(jié)肠道微生物来帮助代谢,减肥(féi)人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长

  1、纸(zhǐ)箱保存。

  家里有(yǒu)纸箱的,可以准备(bèi)一个稍微大一(yī)点的纸箱(xiāng),在(zài)下面(miàn)垫(diàn)上旧报纸或者(zhě)是(shì)不(bù)穿(chuān)的旧衣(yī)服,再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内(nèi)。

  在每层新鲜山芋之(zhī)间都要(yào)垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服,最后(hòu)在上(shàng)面盖(gài)一(yī)层报纸,把纸箱密封好。

  放(fàng)在家里干燥,通风的环境中。

  可以保存一(yī)年时间不坏,因为纸箱(xiāng)有透(tòu)气防(fáng)潮(cháo)的作用,旧衣服(fú)或报纸有温(wēn)室的效果(guǒ)和(hé)吸(xī)潮的功效,用(yòng)这(zhè)个方法来保存新鲜山芋,不(bù)仅保存时间长,而(ér)且(qiě)新鲜山芋(yù)越放越甜,不会腐(fǔ)烂发芽,也不会长硬心。

  2、塑料袋保(bǎo)存。

  可(kě)以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来(lái)。

  然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

  同样是放(fàng)在干燥通(tōng)风的(de)地方,这(zhè)样也(yě)可以(yǐ)保存很(hěn)长时间不(bù)坏。

  纸张可以(yǐ)控水(shuǐ)锁(suǒ)水,能够防(fáng)止外界水分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山(shān)芋(yù),也(yě)能够保(bǎo)留(liú)住新鲜山(shān)芋(yù)原有(yǒu)水分(fēn),保持新鲜度。

  3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存。

  如(rú)果(guǒ)新鲜山芋的量比(bǐ)较少,也可以放在冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层进行保存,保(bǎo)存(cún)之前(qián)首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起(qǐ)来(lái),再放入(rù)冰箱保鲜层。

  这(zhè)样(yàng)可以保存一年(nián)都会很新鲜,保(bǎo)鲜膜(mó)可以锁住新鲜山(shān)芋原有水分,让新鲜山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

  很多人(rén)特别的喜欢(huān)吃芋头,所以说(shuō)一次性会买很多(duō)芋头回来,这样自己一天(tiān)肯定是吃不完的,想(xiǎng)要(yào)将芋头保存(cún)下来(lái),但是害怕保存不(bù)好,担心这个(gè)芋头坏(huài)掉了(le)不能(néng)吃,所以说很多人常常为这个(gè)事(shì)情担忧,也担(dān)心(xīn)自(zì)己不能吃到新鲜的(de)芋头,芋头还是(shì)吃(chī)新鲜的比(bǐ)较(jiào)好,芋头保存不好很容易坏掉的,也很容易(yì)发芽,那么芋头怎么存放好呢?

  芋头贮藏的最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会受到伤害,低(dī)于0℃会(huì)受冻,因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖,表(biǎo)皮易被微生物(wù)侵染(rǎn)而腐烂(làn);高于25℃也会(huì)引起(qǐ)腐烂、脱水。

  贮藏芋头有宜(yí)湿不宜(yí)干之说,过干也会导致腐(fǔ)烂,贮藏(cáng)要求的适宜相对湿度为85%。

  因(yīn)此,鲜芋头购买之后尽快食(shí)用,并且一定(dìng)不能放入冰箱(xiāng),当(dāng)气温低于7℃度时(shí),应(yīng)存(cún)放(fàng)于室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通风处保存。

  若需保存(cún)较长(zhǎng)时间,可采用通风库(kù)贮藏法:

  1.将芋头用纸(zhǐ)箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20~30千克一箱(xiāng)或一(yī)袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对(duì)湿度为(wèi)85%~90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮(zhù)存,可(kě)长达(dá)5~6个月。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期,由于外界气(qì)温高,芋头呼吸(xī)旺盛(shèng),要注意通(tōng)风散热。

  控(kòng)制堆(duī)内(nèi)温度不得超过15℃。

  如果自己一次性买(mǎi)回来(lái)太多(duō)的芋头不知道怎么保存好的话,那么不妨试试上面我们(men)介绍的这些保存芋头的方法,如果不是很多,那么最好是放在冰(bīng)箱里面保存下来,但是(shì)一(yī)定不能削皮,这(zhè)样带皮的保存(cún)时间才(cái)能(néng)更长久,如果没(méi)有冰(bīng)箱,那么自己一定要把芋头放(fàng)在通风(fēng)的(de)地方。

未经允许不得转载:IDC站长站,IDC站长,IDC资讯--IDC站长站 周冬雨高考成绩是多少分,周冬雨高考分数是多少

评论

5+2=