张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实(shí)是(shì)瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来(lái)是一个人(rén)，但是给人(rén)的感觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些(xiē)胖了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个(gè)时候并没有现在的尖下(xià)巴(b古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等ā)。

张天(tiān)爱的五官属(shǔ)于非常小的(de)那种，也比较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会显得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的明星气(qì)质，虽然颜(yán)值不低(dī)，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参(cān)加(jiā古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等)了湖南卫视(shì)一个(gè)减肥类(lèi)的综艺节(jié)目，在节(jié)目中也分享了自己的减肥(féi)经历(lì)。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常(cháng)简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有(yǒu)的(de)时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好身材(cái)，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的(de)方(fāng)式。其(qí)实这个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到(dào)是不容易的(de)。主要(yào)是因为(wèi)现在(zài)要求的(de)体重(zhòng)标准确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标(biāo)准。美有的时(shí)候和(hé)一个时代(dài)是有关系的，和一(yī)个人(rén)的(de)认知也是有关系的(de)，大部分(fēn)人已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一(yī)天会(huì)流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努力(lì)的减肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活(huó)中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的(de)人(rén)穿出来更(gèng)加的漂亮。3.古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信。尤(yóu)其(qí)是对于减肥(féi)成功的人(rén)来讲，经历过一番(fān)痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过(guò)程中(zhōng)提升(shēng)了人的自(zì)信心。同(tóng)时也(yě)为(wèi)自己(jǐ)能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好(hǎo)、更精(jīng)神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己的能力。

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