IDC站长站,IDC站长,IDC资讯--IDC站长站IDC站长站,IDC站长,IDC资讯--IDC站长站

略备薄酒的意思下一句,略备薄酒的读音

略备薄酒的意思下一句,略备薄酒的读音 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表(biǎo),中考女子800米标准(zhǔn)时间是中(zhōng)考女子800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

  关于初中女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米标准时(shí)间(jiān)以及初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表,中考女子800米成绩(jì)标准,中考女子800米标准时间,中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准成(chéng)绩,2020中考女生800米评分标(biāo)准等问(wèn)题,小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下知识:

初(chū)中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米标准时间

  中(zhōng)考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

<略备薄酒的意思下一句,略备薄酒的读音p>  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;略备薄酒的意思下一句,略备薄酒的读音>

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米(mǐ):考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩(jì),不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完略备薄酒的意思下一句,略备薄酒的读音全(quán)程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分(fēn)。

  中考女子800米跑步(bù)方法:1、挑(tiāo)选自己平时运动习(xí)惯穿的(de)鞋子,会(huì)比较适应,不会产生需要磨合的(de)情(qíng)况。

  检查好要穿的东西。

  有没(méi)有什么(me)问题。

  衣(yī)服会不会太紧(jǐn),鞋(xié)子(zi)会(huì)不会太松。

  2、盲目的加(jiā)速会浪费身(shēn)体的能量。

  此(cǐ)时,保持匀(yún)速。

  不让(ràng)自己落在(zài)最后也不要太往前(qián)抢。

  在队伍的(de)中间(jiān)就可以。

  3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速(sù)度,不要频频转(zhuǎn)换。

  有的时(shí)候(hòu)会增加(jiā)身体的(de)负担。

  跑前放松好自己的身体(tǐ),自己的思想,那么呼吸(xī)会很容易。

  很(hěn)紧张的话,需(xū)要想想开(kāi)心的(de)事情(qíng)。

  4、跑步(bù)的时候可以将身边的某一建筑(zhù)物或者某一(yī)物(wù)体作为目标(biāo),当跑过这个位(wèi)置的时候(hòu),就意味着(zhe)又跑过了一(yī)圈,这(zhè)样会更有动力往前(qián)跑。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多(duō)少合格(gé)?

  根据国家学生体质健康标准,以初一女生为例:

  女(nǚ)生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年级(jí)请参(cān)看国家学生体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要(yào)求。

  中考体育及格坦卜成(chéng)绩,见下表:

  各地中考体育项目不尽相同(tóng),应到(dào)相关部(bù)门进行更准确的咨询(xún)。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和女生(shēng)800米跑(pǎo)”是(shì)体育中(zhōng)考初三女生必(bì)考项目:

  基本规则为(wèi):

  (1)在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上进行(xíng)。

  (2)站立(lì)式起跑。

  弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发,起跑(pǎo)口令发出前(qián)越(yuè)过起(qǐ)跑线为犯(fàn)规。

  起(qǐ)跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。

  考试过程中(zhōng)考生无犯规现象,记为成绩有(yǒu)效(xiào)。

  不(bù)得(dé)推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤(chàn)跑进(jìn),不得由他人代跑,借助他人力量(liàng)跑(pǎo)进(jìn)。

  (3)考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩(jì),不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内(nèi)未跑(pǎo)完(wán)全(quán)程者,考务员(yuán)将考生带离(lí)跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩(jì)记(jì)为0分。

  (4)考(kǎo)生以(yǐ)15人左右编为一组,每(měi)个(gè)考生一次(cì)考试机会。

  参(cān)考资料来源(yuán):百度(dù)百科-体(tǐ)育中考

未经允许不得转载:IDC站长站,IDC站长,IDC资讯--IDC站长站 略备薄酒的意思下一句,略备薄酒的读音

评论

5+2=