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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什(shén)么踢足(zú)球(qiú)的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决定的(de)，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育完全了(le)，经常踢足(zú)球(qiú)，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您(nín)平(píng)时多(duō)吃一些钙质(zhì)和维他(tā)命(mìng)D，经(jīng)常到户(hù)外晒(shài)太(tài)阳，在(zài)一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的(de)，因为这(zhè)个(gè)运动特(tè)有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很(hěn)重要很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验感(gǎn)更(gèng)好，还(hái)能最大(dà)程(chéng)度的让(ràng)自己的能力(lì)发挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的(de)专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害(hài)，不(bù)管什么运动(dòng)，都要把安全放(fàng)在第(dì)一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关(guān)节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术(shù)动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对(duì)较大(dà)，世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多所(suǒ)以锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合脚防滑的(de)帆面(miàn)胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地(dì)设施不(bù)符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口大口地(dì)一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在(zài)恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时(shí)要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　一(yī)般是不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长(zhǎng)在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗中也(yě)有(yǒu)优势，而个小腿短的先(xiān)天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是(shì)还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交(jiāo)手(shǒu)，国(guó)足露馅了(le)。

　　现在(zài)，国足各项赛事(shì)12连胜(shèng)宣告(gào)结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大(dà)利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足全败！这(zhè)场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来到了现场看(kàn)球(qiú)，他多(duō)么(me)希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前(qián)的对(duì)手不够(gòu)强，这(zhè)场遭遇(yù)澳(ào)大(dà)利亚，国(guó)足现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对(duì)手实力(lì)有限(xiàn)。

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