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美国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的(de)茶类(lèi)，同一(yī)产地，同一(yī)材料制(zhì)造，却能发生两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质(zhì),假如(rú)兼并寄存,是会在香气(qì)上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风(fēng)格天(tiān)壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)二(èr)遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　　　备具：准备好(hǎo)茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫(tàng)热(rè)茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际(jì)状况把握冲泡时刻(kè)。

　　　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别(bié)离均匀(yún)的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不(bù)然焖(mèn)熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即(jí)便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或(huò)许是(shì)冰(bīng)过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人员须以最平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以(yǐ)安静的心(xīn)态冲泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下，选择最适合的(de)器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　　　品茗环境：

　　　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才的传(chuán)统文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜(shèng)不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更(gèng)是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和(hé)其文(wén)明(míng)氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　　　品(pǐn)尝：

　　　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的(de)每(měi)一个部位，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一(yī)般(bān)是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意(yì)的(de)事项

　　　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气(qì)过少会影响(xiǎng)茶叶的(de)活性。

　　　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的器皿和(hé)品茗人(rén)数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可(kě)多投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量(liàng)上可相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要(yào)先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也(yě)能够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。美国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母p>

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　　　一般(bān)的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入(rù)500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　　　准备工(gōng)作：

　　　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入(rù)热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉(diào)。

　　　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和(hé)保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不(bù)要盖盖(gài)子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了(le)。

　　　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温(wēn)度适(shì)中、通风透(tòu)气(qì)的环境中后发(fā)酵(jiào)寄存。<美国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母/p>

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿(shī)度较(jiào)高的环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废(fèi)品。

　　　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　　　以上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需(xū)求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱茶发明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正常醇化的(de)外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　　　普洱(ěr)茶怎么选

　　　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　　　内(nèi)质区分(fēn) ：汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　　　香(xiāng)气：首(shǒu)要看香(xiāng)气的(de)纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种化学成分(fēn)在微生物(wù)和酶(méi)的(de)效果下，构成的新(xīn)物质发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令(lìng)人愉快的香气。

　　　　普洱(ěr)茶香气到达的(de)最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈(chén)香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味，香味(wèi)等(děng)为不正(zhèng)常(cháng)。

　　　　味道(dào)：普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　　　普洱茶副效(xiào)果

　　　　副(fù)效果(guǒ)一：女人(rén)生理期(qī)降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　　　每逢女人(rén)生理期降暂时(shí)，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止咱(zán)们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁(tiě)质(zhì)或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适(shì)合喝茶

　　　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　　　副(fù)效(xiào)果三(sān)：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合(hé)喝茶

　　　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是(shì)喝(hē)下很多(duō)茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经(jīng)过(guò)乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　　　正(zhèng)值更年期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　　　一(yī)、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含(hán)量(liàng)的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及(jí)肥胖都(dōu)具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌(mì)的(de)效(xiào)果，因(yīn)此喝普洱茶能够到(dào)达(dá)抱负的(de)瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　　　因(yīn)为(wèi)肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身效(xiào)果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还(hái)具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化(huà)的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防(fáng)治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素(sù)以(yǐ)及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外(wài)试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　　　三、降高血压的成效

　　　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类化全物和(hé)茶(chá)黄素对(duì)血管严重(zhòng)素I转化的(de)活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进(jìn)程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的(de)机制之一，选用(yòng)一(yī)些具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合(hé)物(wù)维生素(sù)C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较(jiào)多的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基(jī)酸(suān)和微量(liàng)元素等也有必定(dìng)的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备美国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母科(kē)学院曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学(xué)试验(yàn)、很多(duō)数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化(huà)合物(wù)的构成具(jù)有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌(ái)症发病率较(jiào)低。

　　　　最新研(yán)讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的还要(yào)强并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图(tú)。

　　　　六(liù)、协(xié)助消化的成效

　　　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添(tiān)加消化道(dào)的活动，因此就有(yǒu)助于食物的消化。