随着社(shè)会的发展，越来越多的人(rén)们都没有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过(guò)，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理需求，但是(shì)很多(duō)的人可能并(bìng)不是很清楚，其(qí)实(shí)也有(yǒu)很(hěn)多(duō)的女性(xìng)喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认(rèn)为自我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事(shì)都有两面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的话(huà)，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中压力也是(shì)非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为了(le)工作选择夫妻两司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文地分居，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法(fǎ)可(kě)以(yǐ)解决(jué)。

其实(shí)自我解决(jué)生理需(xū)求能够(gòu)帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人进行(xíng)夫妻生活(huó)的话(huà)，很可(kě)能会将他(tā)人身上的病菌和(hé)细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助在一定程度(dù)上(shàng)预防细菌(jūn)和(hé)病毒(dú)的感染，有助于保(bǎo)护(hù)身体健(jiàn)康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友(yǒu)在自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的(de)过(guò)程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的(de)情(qíng)况，所以如(rú)果在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)的某些(xiē)地方疼(téng)痛难(nán)忍的时(shí)候，适当的解决(jué)一下(xià)生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决(jué)生(shēng)理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样(yàng)更(gèng)能(néng)够(gòu)让自(zì)己的身体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如(rú)果这样过于频(pín)繁(fán)的(de)话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)，而且长期(qī)如(rú)此的话，也可能(néng)会让(ràng)女性(xìng)朋友对待(dài)性(xìng)生活的(de)欲望(wàng)降低，这样反而不利(lì)于(yú)夫妻之间的感情。

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