宝宝们，本(běn)号以前的视(shì)频均(jūn)是全部剪辑降噪处理(lǐ)后上传的，达到的效(xiào)果就是，当你点击(jī)播放(fàng)就能(néng)直(zhí)接进入你需(xū)要(yào)的部(bù)分内容(róng)，且(qiě)音频降(jiàng)噪后质(zhì)量更优(yōu)，但由于处理后(hòu)的视(shì)频太大，上传太费时间。为降(jiàng)低劳动强(qiáng)度(dù)，后(hòu)期(qī)视频(pín)不再二次剪辑(jí)，只对音频做降噪处理，对底噪有要求的宝宝(bǎo)可点击(jī)音频播放，感谢你一(yī)路走来的支持！爱(ài)你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性(xìng)知觉经络(luò)反应，是指人体通过视、听(tīng)、触(chù)、嗅等感知上的刺(cì)激，在(zài)耳洞(dòng)、颅内、头皮、背部或(huò)身体其他部(bù)位(wèi)产生令人愉悦的独特刺激感。

它(tā)往往具有(yǒu)有序、重复、音色轻(qīng)柔(róu)、语(yǔ)速平缓、平稳、音量低、有(yǒu)非常(cháng)明显的唇齿音甚(shèn)至呼吸，运用真音、混(hùn)音、气音(假音)等不同发声技巧等多种特点(diǎn)。特别(bié)是，大部分ASMR制作者(zhě)为(wèi)女性，而(ér)且制(zhì)作者利用(yòng)假音以及混(hùn)音可以有效的避免声音中较多的基频(pín)部(bù)分，使得语言能量集中在纤(xiān)细空灵(líng)的高(gāo)频(pín)中。

ASMR最早是在2007年(nián)，由一些(xiē)论坛在线讨论组(zǔ)成员提出。后(hòu)来因(yīn)为油管上Gentle Whispering ASMR发布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得(dé)ARME这(zhè)个词进入了大众的视(shì)野。在这条视频里翻杂志页、耳语、手部(bù)动(dòng)作的听(tīng)觉加上视觉的刺激，引发了观众的情绪反应(yīng)，产生了(le)愉悦的感觉。

总(zǒng)结来讲，ASMR主要(yào)通过大自然(rán)声音、低声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页、抓/刮/触碰等的(de)声音来达到刺激。根据《自(zì)发性知觉经络反应的研(yán)究进(jìn)展》，大(dà)部分(fēn)ASMR爱(ài)好者(zhě)5~7min就会触发ASMR。当然(rán)，不同人对于(yú)同一种触(chù)发器所触发的(de)情感(gǎn)是不(bù)同的，大部分听众会有头皮触感，感觉头皮发(fā)麻(má)，汗毛(máo)竖立，某些的身(shēn)体部(bù)位甚至会(huì)有类(lèi)似(shì)电流经过(guò)等感受。对于这种感觉，有的人会觉得惊奇(qí)和刺激，但有(yǒu)的人却会感觉放(fàng)松与愉悦，这与每个人的经(jīng)历是密(mì)切相关的。

当然，想(xiǎng)要(yào)感受最真实的(de)ASMR，你也需要一个好的设(shè)备。相比于直接外放的效果，使用耳机来听这些(xiē)音视频则是更好(hǎo)的选(xuǎn)择。市面(miàn)上有很多(duō)主(zhǔ)打ASMR的耳机，我就不说是哪(nǎ)些了，免得有打广告(gào)的嫌疑。其实只要声(shēng)音清晰，声场(chǎng)、定位、成像好，细节表现力足，层次(cì)感丰富的耳(ěr)机，都可(kě)以满足ASMR的需(xū)求。如果还能有(yǒu)主(zhǔ)动降噪的功能就更好(hǎo)了，可(kě)以隔绝外界声(shēng)音，专注ASMR。

如(rú)果你有压力大、入睡难(nán)的烦恼，试试(shì)选(xuǎn)择一些感兴趣(qù)的分类，让自己(jǐ)的心灵得(dé)到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机(jī)享受身临(lín)其境(jìng)的3D声音体验

缓(huǎn)解(jiě)一天(tiān)的疲(pí)劳? ?放松紧(jǐn)绷的(de)神(shén)经

别忘了我在这里等着(zhe)哄你入睡(shuì)

O(∩_∩)O

准备好了(le)吗？我们(men)开始吧

?…原(yuán)声视频…?

…降噪(zào)音(yīn)频…点击下方按(àn)钮即可播(bō)放可退出本页面后(hòu)台播放

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画