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马斯克会加入中国国籍吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎么保存不(bù)变(biàn)质？将干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾(liàng)干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离(lí)，色彩(cǎi)一致的时候，就可以取出来(lái)储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是的(de)，核桃是(shì)补(bǔ)脑(nǎo)的。

　　核桃(táo)可以补(bǔ)脑，核桃含(hán)有丰(fēng)富的不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸，可(kě)以让脑(nǎo)的结构物质(zhì)变得完整，从而达(dá)到补脑(nǎo)的功效(xiào)。补脑的食物有(yǒu)很多有莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具(jù)体如下：马斯克会加入中国国籍吗

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有丰(fēng)富的马斯克会加入中国国籍吗蛋白质(zhì)，脂肪，维生(shēng)素(sù)，有助于加强身体(tǐ)营养，莲子具有降(jiàng)血压，滋(zī)阳补虚等功(gōng)效。炖(dùn)莲子(zi)更是营养丰富(fù)，它(tā)有补血安神(shén)，健脑(nǎo)益智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦是一种小(xiǎo)麦类的(de)植物(wù)，有(yǒu)着固(gù)表止(zhǐ)汗、益气除热(rè)的(de)作用，主要(yào)有(yǒu)健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐(fǔ)核桃汤，主(zhǔ)要的功效是(shì)补脑益智，而且(qiě)还可以抗疲(pí)劳。在(zài)日常生活中也(yě)可以多吃(chī)一些核桃。核桃有健脑(nǎo)的作用，可以增强(qiáng)记忆(yì)力，而且还可以增强身体的抵(dǐ)抗力，在日常生活(huó)中一定要多锻炼身体(tǐ)，不(bù)要(yào)过(guò)多(duō)的(de)劳(láo)累，一(yī)定要(yào)保持充足的睡(shuì)眠(mián)。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是(shì)比较平和的滋补食疗，莲(lián)子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺(fèi)、健脾和胃、清心安神(shén)的作用，可以改善干(gàn)咳少痰(tán)、体虚(xū)乏(fá)力、失眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色萎黄等(děng)。莲(lián)子百合瘦肉粥补而不腻，服(fú)用没有明显(xiǎn)禁忌。