夫妻生活几乎是每个人的(de)人生当中必须要面对的事情，尤其(qí)是(shì)男女结婚(hūn)以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感情的润(rùn)滑剂，促进家庭(tíng)和谐。还会让女性(xìng)怀孕生(shēng)子，享受当(dāng)妈妈(mā)的(de)乐趣。很多男性觉得(dé)自(zì)己工(gōng)作忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况(kuàng)跟不上节奏，那么对(duì)于男(nán)性来说，多久过一次夫妻生活正常呢?每次持续多长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻(qī)生活时(shí)间的长短，和男性(xìng)本身的身体(tǐ)条(tiáo)件(jiàn)以及年龄(líng)有很大的关系。一般(bān)来(lái)说(shuō)男性在20-30岁(suì)之(zhī)间，精力是一生中最旺盛的阶(jiē)段，这个时候可(kě)以(yǐ)适当(dāng)的根据(jù)自(zì)身的需求适当(dāng)的(de)增加(jiā)自己的夫妻(qī)生活(huó)的频率。每(měi)个星期3-4次比较正常(cháng)。那么这个年(nián)龄段的男性每(měi)次(cì)持(chí)续多长时间(jiān)才算及格呢?有数据表(biǎo)明，这个时(shí)间最好(hǎo)不(bù)要超过一刻钟，时(shí)间太长不仅对身(shēn)体不利还容易失去新鲜感。

对(duì)于(yú)30-40岁之间的男性，这个时候是事(shì)业的上升期(qī)，压(yā)力大(dà)，应酬多，这个(gè)时候要适当的减少夫妻(qī)生活的(de)频率了，每(měi)周保持2-3次比较(jiào)合理。这样既不(bù)会(huì)影响自己的(de)身体(tǐ)，还(hái)能帮助缓解了(le)压力，但是每次的时间不(bù)要(yào)太久，根(gēn)据自身条件(jiàn)10分钟左(zuǒ)右即可(kě)。

男性40岁(suì)以后(hòu)，就意味着步入(rù)中年，身(shēn)体各方(fāng)面的体(tǐ)力也会大不如之前，尤其是平(píng)时不注意保养(yǎng)的男性，身体状态不会太(tài)好。这个时候(hòu)进行夫妻(qī)生(shēng)活的话(huà)，不宜太频繁，每周一(yī)次(cì)就(jiù)可(kě)以(yǐ)了，每次的时间根据自(zì)身的需求出发，最(zuì)好(hǎo)不要保(bǎo)持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不(bù)同年龄阶段进行夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)也不同(tóng)，每次持(chí)续的(de)时间也不一(yī)样(yàng)，大家(jiā)可以根据自(zì)身的条件出发，一般(bān)不要超过(guò)一(yī)刻(kè)钟。

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