牙膏是每(měi)个人每天几(jǐ)乎都会用到的东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙(yá)齿(chǐ)的(de)作用(yòng)，却(què)不知道他竟(jìng)然还可以帮助我们祛斑(bān)，下面小编就为(wèi)大家带(dài)来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先(xiān)准备一(yī)个碗，然后(hòu)将(jiāng)适量(liàng)的牙膏(gāo)挤进(jìn)去，挤(jǐ)加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把(bǎ)压(yā)缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在(zài)脸上，大(dà)概十五分钟(zhōng)之后(hòu)，再(zài)把面膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌(bàn)，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏(gāo)含有大(dà)量的植物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素(sù)B2、维(wéi)生素(sù)C等多种营养成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对(duì)促进肌(jī)肤的新陈(小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式chén)代谢、延(yán)缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分(fēn)有(yǒu)效(xiào)。

或者也可(kě)以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混(hùn)合均(jūn)匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很大的作(zuò)用。

除了用(yòng)牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜(mó)，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式皮25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山(shān)楂和橘皮加水一(yī)起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用(y小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式òng)纱布把渣(zhā)子过滤掉直接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可(kě)，对于(yú)美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色(sè)素(sù)有(yǒu)着(zhe)不错的作(zuò)用(yòng)。

在(zài)日常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑(hēi)色素(sù)产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能(néng)褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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