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主(zhǔ)播坐班和(hé)不(bù)坐(zuò)班(bān)是什么意思，坐班和不坐(zuò)班是(shì)什么意思(sī)区别

　　坐班是指每天(tiān)按规定时间在单位工作，多指在(zài)办(bàn)公室上班的，同(tóng)时规定无特别事不能长时间(jiān)离开办(bàn)公地点，易(yì)于管理。

　　不坐班(bān)即指不用(yòng)坐(zuò)在办公室工作，可以在家工作，工作时间等自(zì)由支配。

　　坐班与上班是不同的，上班包括坐班与不坐(zuò)班(bān)两种形式。

　　换句话说，坐(zuò)班(bān)属于上班，但上班并不一定需要坐(zuò)班(bān)。

　　律师(shī)、销售(shòu)、网文(wén)作家等，这些工作都属(shǔ)于(yú)不需要坐班的秋以为期句式特点，秋以为期句式判断(de)工作。

　　相对来说，不坐班(bān)的工(gōng)作对于员工来说，时间相(xiāng)对更加(jiā)自由一些；

　　对于企(qǐ)业而(ér)言，会在一定程度上增加管理(lǐ)压力(lì)。

坐(zuò)班不坐(zuò)班什么(me)意思,什么叫不坐班(bān)

　　1.不坐(zuò)班意思是不在指定(dìng)的办公(gōng)地点进行(xíng)办(bàn)公（一(yī)般都有办公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在(zài)很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的(de)覆盖面很广，譬如教师、编辑、IT人员(yuán)等等(děng)都是经常坐着(zhe)办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通(tōng)病-颈肩(jiān)酸痛、肩周炎、腰(yāo)肌劳(láo)损、下肢麻木(mù)浮(fú)肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底这都是经常坐着(zhe)蠢罩察上班、缺乏锻炼造带(dài)茄(jiā)成的(de)不良(liáng)后果(guǒ)。

　　 6. 如果不是坐班族(zú)，即(jí)不坐班，那么工(gōng)作人(rén)员就不会有这么(me)多(duō)职业病(bìng)了。

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