张天爱减(jiǎn)肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实是瘦(shòu)了(le)一圈更漂(piāo)亮自信了(le)，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然(rán)从照片(piàn)中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤(jīn)的她其实还是挺可(kě)爱社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在(zài)的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小的那种(zhǒ社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容ng)，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而(ér)且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱(ài)还(hái)没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值(zhí)不低(dī)，但(dàn)也是路人一枚(méi)。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女生基(jī)本(běn)上(shàng)体重(zhòng)都(dōu)是不过百的，大(dà)概(gài)维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非(fēi)常长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视(shì)一个(gè)减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分(fēn)享了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非(fēi)常简单的(de)，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃(chī)多动是最(zuì)好的方(fāng)式。其实这(zhè)个方法谁都知道(dào)，但是能够做到(dào)是(shì)不容易的(de)。主(zhǔ)要是(shì)因为(wèi)现在要求(qiú)的(de)体重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在的男明(míng)星，都(dōu)是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的(de)好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是(shì)现在固有(yǒu)的审美标准。美有的(de)时候和一个(gè)时代(dài)是有关系的，和一个人的认知也是有(yǒu)关系(xì)的，大(dà)部分人(rén)已经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为(wèi)美(měi)，到时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人在生活(huó)中也会(huì)感觉到(dào)各种的(de)便(biàn)捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一(yī)番(fān)痛(tòng)苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升(shēng)了人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也(yě)非常(cháng)良好，使得人状态更(gèng)好、更(gèng)精神。通过这件事(shì)情(qíng)，也(yě)更更相信(xìn)自己的能力。

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