踢足球(qiú)可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮踢足球可以长高个子的。

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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什(shén)么踢足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是(shì)由年(nián)龄决(jué)定的(de)，如(rú)果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完(wán)全(quán)了，经(jīng)常踢足(zú)球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在(zài)一定程(chéng)度上也能促(cù)进身高的(de)增长。

踢足球(qiú)要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护(hù)是不可缺(quē)少的，因(yīn)为这个(gè)运动(dòng)特有的(de)腿部力(lì)量较大因此护腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋(xié)，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大(dà)家体验感更好，还能最(zuì)大(dà)程度的让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气性好的专业足(zú)球运动上衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的足球(qiú)袜(wà)，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行(xíng)这(zhè)项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因(yīn)为在身(shēn)体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要(yào)注意什么(没带罩子让捏了一节课感受me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关(guān)节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把(bǎ)关(guān)节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用到的关节都(dōu)要活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动较多，技术动作的幅度以及(jí)出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸(xī)汗的运动服(fú)，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符(fú)合(hé)要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系(xì)，不(bù)要等(děng)到累得不行的时(shí)候再大(dà)口(kǒu)大口(kǒu)地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全(quán)天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时要注(zhù)意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速(sù)度上有(yǒu)优势，对抗(kàng)中也有优势，而(ér)个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最(zuì)理想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你跑(pǎo)五步(bù)他需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的(de)范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就(jiù)下(xià)降了(le)，主(zhǔ)要(yào)是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳(ào)大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一(yī)战(zhàn)现原形(xíng)，在(zài)40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优势明(míng)显，但(dàn)到了12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球(qiú)，他多么希(xī)望中国队(duì)能够出(chū)现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估(gū)计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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