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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可(kě)以增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果(guǒ)也(yě)是很好的，在日常生(shēng)活(huó)当中应该(gāi)保证良好的生活作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养(yǎng)丰美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天富的食物增强自身的体质，有些人群(qún)由于营养不良或者是偏食(shí)会(huì)导致体(tǐ)质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是(shì)加了(le)染(rǎn)色剂的，这样的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜(tián)而且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻(wén)一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类(lèi)似(shì)酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不(bù)要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激(jī)，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合，且(qiě)可因机械性(xìng)地(dì)作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或(huò)影响治(zhì美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天)疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)。

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