生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下(xià)的。关(guān)于生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能(néng)发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新(xīn)鲜(xiān)的(de)茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而(ér)茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要(yào)接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶(hú)温杯(bēi)的效果，一起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的(de)滚水，然(rán)后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到(dào)公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离(lí)均匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓(huǎn)、最天(tiān)然(rán)的心态(tài)为品茗(míng)者服务(wù)，在茶(chá)艺界中，常有“一人(rén)得神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态(tài)的(de)表现。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的(de)外在(zài)要素(sù)影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好(hǎo)的(de)茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的心(xīn)态(tài)冲泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶(chá)量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的(de)心境是最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以最天(tiān)然(rán)的(de)心(xīn)态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学(xué)多才的传(chuán)统文明(míng)，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明(míng)精(jīng)华更是撒播(bō)至今且又到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明的精力(lì)享用就(jiù)应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其文明氛(fēn)围和(hé)谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的(de)装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道，一般是(shì)不(bù)相(xiāng)同(tóng)的(de)’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧气(qì)过少(shǎo)会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的(de)也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分(fēn)泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一(yī)点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也(yě)能(néng)够依据(jù)各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的(de)可多泡(pào)一(yī)会(huì);反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能(néng)够更好(hǎo)的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)者的一种日子(zi)品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出(chū)普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也(yě)可(kě)作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法，其实(shí)新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有(y不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思ǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透气的环(huán)境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿度(dù)较高(gāo)的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口(kǒu)感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空(kōng)气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了(le)的(de)普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储条件需求(qiú)留意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需(xū)能(néng)够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整(zhěng)，不缺(quē)变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱(ěr)茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么(me)选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透(tòu)是(shì)高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯(chún)度，差(chà)异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的(de)最高(gāo)境地也(yě)便是咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降(jiàng)临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血药中的(de)铁结石发(fā)生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间(jiān)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产(chǎn)期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸(suān)会(huì)被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有时茶(ch不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思á)叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量(liàng)差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分(fēn))含(hán)量的上升，并能促(cù)进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性，因此，对(duì)防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化(huà)、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素(sù)、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素C有促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显着的(de)抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶(róng)、避(bì)免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不(bù)喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的(de)儿(ér)茶(chá)素(sù)以及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经(jīng)动(dòng)物(wù)体外(wài)试(shì)验均提(tí)示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩(suō)压或扩(kuò)张压增(zēng)高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等(děng)，都(dōu)能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证明(míng)是人体(tǐ)变老(lǎo)的机(jī)制之一(yī)，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药(yào)的维(wéi)生(shēng)素E，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸和(hé)微量(liàng)元(yuán)素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科(kē)学试验、很多(duō)数(shù)据的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人(rén)体致癌性(xìng)亚(yà)硝(xiāo)基(jī)化(huà)合(hé)物(wù)的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和(hé)儿茶素(sù)物(wù)质某些(xiē)能(néng)活化导致癌(ái)特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌(ái)基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的(de)数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能(néng)够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程(chéng)中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化(huà)合(hé)特能够添加消化(huà)道(dào)的(de)活动，因此就有(yǒu)助于食(shí)物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在(zài)酒精(jīng)水解(jiě)进程(chéng)中(zhōng)需求维生(shēng)素C效不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的(de)大(dà)脑中枢、因此起到(dào)解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收等机(jī)制，然后起到(dào)显着(zhe)的利尿(niào)效果(guǒ)。

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