牙(yá)膏(gāo)是(shì)每个人每天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知道(dào)它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道他(tā)竟然还(hái)可以帮助我们(men)祛斑，下(xià)面小(xiǎo)编(biān)就为大(dà)家带来几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入(rù)清水(shuǐ)，搅拌珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗，然后(hòu)再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用太稠(chóu)，把压(yā)缩面膜放(fàng)进去，五分钟之(zhī)后取出(chū)来敷在脸上，大(dà)概(gài)十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净就(jiù)可以(yǐ)了。

还(hái)可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他们(men)均匀(yún)涂抹于脸部，十(shí)五分(fēn)钟之后用清(qīng)水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还含(hán)有(yǒu)丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用(yòng)，两者搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青(qīng)霉(méi)素(sù)混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大(dà)的作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜(mì)还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做成(chéng)面膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可(kě)珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用。

在(zài)日常(cháng)的饮食中，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素(sù)斑珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗痕，富含维生素(sù)B6的食(shí)物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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