芹(qín)菜榨汁(zhī)要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟的(de)好芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯一(yī)下的。

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芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水焯一(yī)下，因(yīn)为(wèi)在(zài)芹菜表面会有很(hěn)多的细菌，而且在表面还(hái)会有很多的泥污，所以必须(xū)要进行焯水，这(zhè)样才能够保证青菜的什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗x;'>什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗新鲜，同时也可以去(qù)除表面的(de)泥污，吃(chī)的时候就特别健(jiàn)康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯(chāo)的(de)具(jù)体(tǐ)方法为首(shǒu)先(xiān)清洗(xǐ)干净，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水，这样制作出来的味道就比较(jiào)好(hǎo)吃，而且也不会(huì)出现拉(lā)肚(dù)子的情况。

芹菜榨(zhà)汁用生(shēng)的好还是熟(shú)的好

　　榨芹(qín)菜汁的话不管是用生的还是熟的都(dōu)是(shì)可以的。

　　要(yào)是肠(cháng)胃比较好喜(xǐ)欢(huān)吃些生食的话(huà)，可以(yǐ)直接用生的榨汁(zhī)，由于(yú)生(shēng)的芹菜味道比较重(zhòng)所以很多人都(dōu)不能(néng)接受。

　　要是不能接受的话也可(kě)以用熟的(de)芹菜(cài)榨汁的，效果是一样的(de)。

芹菜榨汁用什(shén)么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不一样且什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗所含(hán)营养(yǎng)价值(zhí)也(yě)不(bù)同。

　　芹菜中所含(hán)的粗纤维成(chéng)分(fēn)比较多，榨出来的汁水所含的杂(zá)质比较(jiào)多，难以下咽。

　　西(xī)芹水分含量比(bǐ)较(jiào)多，粗(cū)纤维较少，所以(yǐ)西芹榨(zhà)出来的(de)汁水比(bǐ)较纤细浓稠，且不含太多杂质，比(bǐ)较容(róng)易吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁时选用(yòng)西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜(cài)叶吗(ma)

　　不(bù)用把叶子去掉,叶子营养很(hěn)高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会(huì)把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法是不科学的,因为(wèi)芹(qín)菜(cài)叶的营养远远高(gāo)于(yú)茎。

　　研(yán)究(jiū)发现(xiàn),芹(qín)菜叶(yè)中(zhōng)的胡萝(luó)卜素、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋(dàn)白质(zhì)、钙物(wù)质的含量都高于芹菜(cài)茎,其中个别营养成分要高出(chū)芹菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜(cài)叶中还含(hán)有维生素E,而芹菜茎中没(méi)有(yǒu)。

芹菜榨汁(zhī)用热(rè)水还是凉水

　　都可(kě)以，根据口味来(lái)决定。

　　 芹(qín)菜是一种非常好(hǎo)好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具有健胃、利(lì)尿(niào)、净血(xuè)调经、镇(zhèn)静等(děng)作用。

　　很多(duō)人都会(huì)用它来榨(zhà)汁喝，一般都是直接(jiē)切段(duàn)榨汁即可(kě)，不喜欢味道(dào)的还可以添加白糖(táng)或者先焯水榨熟(shú)的。

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