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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态(tài)下(xià)是不(bù)建议食(shí)用西瓜(guā)的(de)，因为(wèi)西(xī)瓜当(dāng)中(zhōng)含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用(yòng)后(hòu)容易增强人体肠(cháng)胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致食用(yòng)者(zhě)出现食欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良的情况发(fā)生(shēng)。另外(wài)西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不(bù)良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等(děng)食(shí)材(cái)，

　　也是不适合(hé)空(kōng)腹(fù)状态(tài)下(xià)食用的，因为这些(xiē)食物中含有一定(dìng)量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在空腹状态下(xià)除了会引起食用(yòng)者出现胃部不适症状(zhuàng)以(yǐ)外，还会(huì)增加其发生结石性(xìng)疾病的(de)风(fēng)险，如胃结石、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的(de)距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路(lù)部分略(lüè)微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但(dàn)如(rú)若西瓜表(biǎo)面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同(tóng)大(dà)小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而(ér)拿(ná)起来感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是(shì)因为西(xī)瓜在(zài)生长过程中(zhōng)随着太阳光的照射西(xī)瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量(liàng)也(yě)会随之(zhī)减轻(qīng)，而生(shēng)瓜(guā)虽(suī)然水(shuǐ)分充(chōng)足(zú)拿起来较(jiào)重，但由于(yú)还没有成熟所以不甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻(qīng)弹西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能(néng)感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜(guā)已经熟过(guò)头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜(guā)品种有可(kě)能通过弹的方式辨识度也不一(yī)定(dìng)高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如(rú)果瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或颜色(sè)已(yǐ)经变(biàn)成(chéng)黄(huáng)色而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑西(xī)瓜学(xué)会这(zhè)三招，保证你挑(tiāo)的西(xī)瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证(zhèng)个(gè)个又甜又起沙，口感超(chāo)级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起(qǐ)来，再(zài)用另外一只(zhǐ)手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的(de)，是(shì)熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的(de)声音，清脆发出当当(dāng)声音 的(de)，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上(shàng)，用(yòng)两只手轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜里手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒面(miàn)发(fā)出(chū)裂(liè)开的(de)声音(yīn)，是熟透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来(lái)看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到(dào)西瓜里面(miàn)的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜(guā)是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂部凹进(jìn)去(qù)的部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下(xià)来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色(sè)，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色(sè)的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘(zhāi)下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说(shuō)西瓜(guā)的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者(zhě)是(shì)没有(yǒu)了(le)，就说明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说(shuō)放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量(liàng)不(bù)要去(qù)买。

　　第(dì)六招：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的(de)用(yòng)刀在(zài)西瓜上(shàng)面(miàn)手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒开个小口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的(de)时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点不懂(dǒng)，今天(tiān)就告(gào)诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微(wēi)微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发(fā)出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说(shuō)明(míng)瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很(hěn)难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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