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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是(shì)不(bù)可以(yǐ)空腹吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食(shí)用(yòng)后容易增(zēng)强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食(shí)用(yòng)者出现食(shí)欲(yù)减退(tuì)的症状，甚(shèn)至会造成(chéng)消(xiāo)化不(bù)良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹(fù)食用的情(qíng)况(kuàng)下(xià)会(huì)诱发(fā)腹(fù)部(bù)绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食(shí)过(guò)程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些(xiē)成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起食用(yòng)者出现(xiàn)胃部(bù)不适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还(hái)会增加其发生结(jié)石性(xìng)疾病的(de)风险，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观色(sè)泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉(jué)很(hěn)重(zhòng)的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长过程中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重，但由(yóu)于还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能(néng)感(gǎn)觉到颤动则西瓜(guā)成(chéng)熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟(shú)过头了(le)也(yě)不好吃(chī)，当然(rán)不同(tóng)西瓜(guā)品种有(yǒu)可能通(tōng)过弹(dàn)的方式辨识度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜(guā)越(yuè)新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已经变(biàn)成(chéng)黄色(sè)而且瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁(zhī)儿甜(tián)肉(ròu)脆(cuì)，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如(rú)何(hé)，才可(kě)以买到称(chēng)心(xīn)如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只(zhǐ)手将西瓜(guā)托起(qǐ)来，再用另外(wài)一只(zhǐ)手去(qù)拍西瓜，如果托(tuō)瓜(guā)的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声(shēng)音(yīn)，清脆发(fā)出当(dāng)当(dāng)声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上(shàng)，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻去按压，西瓜里(lǐ)面发(fā)出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一下(xià)西(xī)瓜尾(wěi)部的这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说明西(xī)瓜(guā)是自然成(chéng)熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部(bù)凹(āo)进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜(外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗'>外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗guā)皮(pí)色灰(huī)暗，表皮上面(miàn)有(yǒu)一层(céng)白色的霜(shuāng)，感觉白色的(de)霜比较(jiào)浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖(mài)瓜(guā)的用刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑(hēi)的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候(hòu)总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如(rú)何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中(zhōng)指或(huò)食(shí)指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不(bù)建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那就说明是(shì)生瓜。

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