踢(tī)足球可以长高个子吗(ma)，为(wèi)什(shén)么踢足(zú)球的个子矮踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子的。

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踢足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八(bā)岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还(hái)没有发(fā)育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经(jīng)常踢(tī)足球之类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时(shí)多吃(chī)一些(xiē)钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在(zài)一定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要装备手套。<1亿等于多少万/p>

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为(wèi)这(zhè)个运动特有的腿部力量较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更好，还能(néng)最(zuì)大(dà)程度的让(ràng)自己的能力发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双适合(hé)自(zì)己的(de)球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好的(de)专业足球(qiú)运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足(zú)球袜(wà)，这(zhè)些都(dōu)是必不可少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这项运动的(de)时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造(zào)成各种伤害(hài)，不管什(shén)么运动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出(chū)汗(hàn)，把(bǎ)关(guān)节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅(fú)度以(yǐ)及(jí)出汗(hàn)量都是(shì)相对(duì)较大(dà)，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的(de)运动服(fú)，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场(chǎng)地设(shè)施不(bù)符合(hé)要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造成同(tóng)学们踝(huái)关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次(cì)也没关(guān)系，不要等(děng)到累(lèi)得(dé)不行的时(shí)候(hòu)再大口大口(kǒu)地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是(shì)一项全(quán)天(tiān)候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗(ma)

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员(yuán)，最(zuì)理想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑(pǎo)五步他需要起步(bù)才能完成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截(jié)的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵(líng)活(huó)性(xìng)就下降了，主要(yào)是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利(lì)亚，一(yī)战现原形，在(zài)40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲(zhōu)一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对手(shǒu)，国足全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现场看球，他多么希望中国(guó)队能够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了(le)。<1亿等于多少万/p>

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去(qù)12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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