近日，有网友在微(wēi)博(bó)发(fā)起了(le)话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊(gēng)宏一起锻炼(liàn)一(yī)年以来的种种变化。

　　而(ér)刘(liú)畊宏本人也在该(gāi)话题下发文感谢(xiè)自(zì)己(jǐ)的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周年，你们都(dōu)发生了很(hěn)大的改变，这个改变不是只(zhǐ)有(yǒu)体重的变(biàn)化，而是(shì)看到你们开始喜欢吃健康无添加(jiā)的食物了、和家人一(yī)起(qǐ)跳操关系变(biàn)好了、和(hé)老(lǎo)公有共同话(huà)题了、睡眠(mián)改善了(le)、看待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些都是我们在直播时一直在传递的能(néng)量(liàng)，我相信你们(men)都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走红(hóng)，创下了(le)一周涨粉(fěn)超(chāo)千万的“神(shén)话(huà)”。当时，非常(cháng)多的网友化身(shēn)“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏(hóng)女孩(hái)”，每天坚(jiān)持(chí)观看他的直播健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女孩(hái)们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变(biàn)化非(fēi)常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年(nián)以(yǐ)来的身(shēn)心(xīn)变化，仅(jǐn)今日(rì)话题阅读量就(jiù)达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然(rán)成为(wèi)网友们“秀好身材”的(de)聚集(jí)地，从网友(yǒu)们分(fēn)享的内容(róng)来看，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一年以来，变化当(dāng)然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观的变化。

　　很5k是多少钱 5k是什么意思多网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年下(xià)来，确实达到了(le)减肥的效果，根据大家的分享(xiǎng)内(nèi)容，瘦个二、三十斤不(bù)成问(wèn)题(tí)；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身体素质(zhì)、心理状(zhuàng)态都是(shì)肉眼(yǎn)可见的(de)变好。

　　还(hái)有很(hěn)多(duō)网(wǎng)友表示，这一年以来，虽然(rán)体重变化不大，但是(shì)能够明显感受到身体变得越来越(yuè)好，而且心情也随之(zhī)更加开(kāi)朗自信，整个(gè)人越来(lái)越棒。

　　还有的网友称(chēng)自己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到(dào)运动的快乐，心情也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要(yào)持之以(yǐ)恒(héng)的事，也有部分网友称虽然(rán)自己一直(zhí)有坚(jiān)持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼，但(dàn)因(yīn)为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质的(de)确好了不少。

　　这类分(fēn)享内容非常(cháng)多，除(chú)了微博，其(qí)他社交平台中也有很多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体素质好(hǎo)了非常多，一(yī)些曾经患(huàn)有的(de)小毛病都好(hǎo)了，身(shēn)体状态(tài)非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩们(men)”深深感动(dòng)，从他们身上可以明显感受到自(zì)信、快乐(lè)的美(měi)，刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅是身心健康，更是一种(zhǒng)积(jī)极向上(shàng)的(de)生(shēng)活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来(lái)又有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏自(zì)己有什(shén)么(me)变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经达(dá)到6900多万，此(cǐ)外，他也(yě)在微博(bó)、小(xiǎo)红书、快手等社交平台上经营(yíng)个人(rén)账号(hào)，分(fēn)享自己生活、健(jiàn)身等内容(róng)。其(qí)中，刘畊宏(hóng)微博粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏全(quán)网(wǎng)粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月(yuè)20日(rì)前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘(liú)畊宏已经早(zǎo)过了(le)涨粉期，其粉丝量增长(zhǎng)趋(qū)于稳定。

　　以抖音平台为例，根据(jù)蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增长较为平缓，不(bù)再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊(gēng)宏已(yǐ)然成为健身区妥(tuǒ)妥的(de)头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　这一年来(lái)，刘畊(gēng)宏在自(zì)己对“主(zhǔ)营(yíng)业务”健身操方面从未懈怠，基本保持平均每(měi)周开播三次(cì)的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直播的观(guān)看量数据热度未退。蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均观看人次达到(dào)605.3万(wàn)次，累计观看人次达(dá)到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平(píng)均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也并非一成不变(biàn)的带大家跳操(cāo)，他还会整很(hěn)多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直(zhí)播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子(zi)会打扮成各(gè)种动漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非(fēi)常搞(gǎo)笑，但(dàn)也(yě)让运(yùn)动这种比较枯(kū)燥的(de)事情(qíng)多了(le)一(yī)分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮(bàn)成葫芦娃，带大家(jiā)跳操(cāo)……

　　还(hái)有电影《玩具(jù)总动(dòng)员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也(yě)不仅(jǐn)只(zhǐ)局限于在(zài)家直播(bō)跳操，也会到户外，在“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直播带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰富(fù)，场面(miàn)也非(fēi)常欢快(kuài)，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝加(jiā)入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊(gēng)宏曾表示不(bù)急于带(dài)货(huò)。而(ér)一年过后，直播带货也成为刘畊(gēng)宏变(biàn)现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货是(shì)以(yǐ)小(xiǎo)号“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝(sī)1300余万，而其近(jìn)七千万粉(fěn)丝的大号(hào)则没有带(dài)货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊宏过去90天一共(gòng)进行了60次带货直播(bō)，上(shàng)架商品568件，场均观看(kàn)85.2万人次，总销量75万至100万，总(zǒng)销售额达到(dào)5000万至7500万(wàn)。

　　带(dài)货商(shāng)品(pǐn)方面，刘畊宏主要售卖健康类饮食、运动服装等(děng)产品。

　　如此(cǐ)看来，这(zhè)一(yī)年来，刘畊宏推动了“全(quán)民健身”这个概念(niàn)，让(ràng)非常多的人通过运动获取健康的(de)身体(tǐ)以及更自信的心态；同时，刘畊宏自己也通过带货变现(xiàn)，获得合理回报(bào)。

　　不过(guò)，刘(liú)畊宏也并非没有挑(tiāo)战。在涉足带(dài)货(huò)变现后，产品质量问题往往成(chéng)为一(yī)把双刃剑(jiàn)，这需要刘畊宏更加关注(zhù)供应链管理，避免因产品口碑问题(tí)带(dài)来负(fù)面影响(xiǎng)；

　　其(qí)次，刘畊(gēng)宏走红(hóng)时期正(zhèng)值居家(jiā)办公高峰期，人们有充足时(shí)间观(guān)看直播一起锻炼(liàn)；但现在随着大家日(rì)常生活回归(guī)正常(cháng)，可能对(duì)刘畊宏粉丝(sī)增量上(shàng)有所影(yǐng)响。

　　例如(rú)有媒(méi)体调查(chá)称(chēng)，也有很多(duō)网友表示(shì)自己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操(cāo)了(le)。

　　其中，封面新闻创建(jiàn)的投票(piào)中，一直坚持练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久(jiǔ)没(méi)练的(de)网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投(tóu)票中，坚持练(liàn)习的网友(yǒu)占(zhàn)比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体(tǐ)而言，刘畊宏依(yī)然(rán)是健(jiàn)身领域的“现象级(jí)”博主，仍然(rán)会带领更(gèng)多人参(cān)与到(dào)健身这件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本文(wén)有删(shān)减）

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 5k是多少钱 5k是什么意思