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芒(máng)果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带(dài)地区，是国际闻名热带生(shēng)果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适(shì)量进食芒果是不会(huì)上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多(duō)进食(shí)芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等(děng)，别(bié)的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成分(fēn)，有“热(rè)带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高(gāo)，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过(guò)敏，进食(shí)后或(huò)许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应(yīng)暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了(le)黑斑的(de)，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时遭到(dào)揉捏或(huò)许(xǔ)贮存(cún)时经过(guò)了冷(lěng)冻，多酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮(pí)润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久得(dé)了，或许过(guò)一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬(yìng)的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能(néng)够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一(yī)看(k200克等于多少毫升水，200克是多少ml水àn)芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的(de)，吃(chī)起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核(hé)会比较小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗的(de)芒果(guǒ)，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适(shì)中的，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少，而太(tài)大的吃起来(lái)果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十(shí)分甜美的(de)生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来(lái)都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的，相同大(dà)的(de)芒(máng)果，选手感重的(de)。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人(rén)的传(chuán)统印象中，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但其实选择(zé)的芒果(guǒ)最好选择巨(jù)细适中的，由(yóu)于体型太小果(guǒ)肉不(bù)多，而体型太大滋味(wèi)又(yòu)没(méi)有那(nà)么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒(máng)的(de)色彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出(chū)不同，一般人(rén)都会选择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的(de)芒果滋味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生(shēng)果，假如我200克等于多少毫升水，200克是多少ml水们一般在选择的芒果(guǒ)的时分(fēn)最(zuì)好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家(jiā)放(fàng)一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是(shì)相同巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选200克等于多少毫升水，200克是多少ml水重的(de)买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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