随着社会的(de)发(fā)展(zhǎn)，越(yuè)来越多的(de)人们(men)都没有时(shí)间进行“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人都选择(zé)的是(shì)自己解决！

在(zài)我(wǒ)们身边可能很多的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的(de)人(rén)可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我解决生理需(xū)求对(duì)身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女(nǚ)性可(kě)能(néng)为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求(qiú)就无法可(kě)以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于(yú)促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而(ér)女(nǚ)性朋(péng)友若有自我解决生理需求(qiú)的(de)情况，能够帮助在一定(dìng)程度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋(péng)友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的(de)过程(chéng)中，身(shēn)体(tǐ)内会(huì)分泌一种天然的镇痛一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗剂，这也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理需求(qiú)，能够有(yǒu)利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需(xū)求的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽然自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求有这么多的(de)好处(chù)，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一(yī)定要记(jì)住千(qiān)万不(bù)要频繁(fán)这样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激(jī)，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待(dài)性生(shēng)活的(de)欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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