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踢足球可以长高个(gè)子吗，为(wèi)什(shén)么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发(fā)育(yù)完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年(nián)来(lái)说(shuō)，骨骼已经(jīng)发育完全(quán)了，经常踢足(zú)球，也不能保(bǎo)证长高(gāo)。

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踢足(zú)球要买四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护(hù)是不可缺少的，因四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震为这个运动特有(yǒu)的(de)腿部(bù)力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个(gè)就(jiù)很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还能最大程(chéng)度的让自己(jǐ)的能力(lì)发(fā)挥出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合自(zì)己(jǐ)的球鞋(xié)是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不(bù)大注意这个(gè)装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可(kě)少(shǎo)的(de)。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容易造成各(gè)种伤害，不管什(shén)么运动，都(dōu)要把安全放在(zài)第一(yī)位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微微出汗，把(bǎ)关(guān)节(jié)、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些(xiē)所(suǒ)有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时(shí)应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的(de)运(yùn)动服(fú)，球鞋(xié)应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平(píng)、碎石(shí)杂物(wù)多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次也(yě)没(méi)关系，不要等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口(kǒu)地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动(dòng)是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免在(zài)恶(è)劣(liè)的(de)天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他(tā)需(xū)要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了，主要是(shì)还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大利亚(yà)，最近2次(cì)碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来到了现场看球，他(tā)多么希(xī)望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇(yù)了执(zhí)教中国(guó)队的首败(bài)，过(guò)去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场(chǎng)40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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