近(jìn)日，有网(wǎng)友在微博发(fā)起(qǐ)了话(huà)题(tí)“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚(jiān)持和刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)一起锻炼一年以(yǐ)来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该(gāi)话题(tí)下发(fā)文感谢自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊话(huà)称(chēng)，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生了很大的改变，这个改变(biàn)不是只(zhǐ)有(yǒu)体重的变化，而是看到你(nǐ)们开始喜欢吃健康无添加(jiā)的食物了(le)、和家人一起(qǐ)跳操关系变好了、和老(lǎo)公有共同话题了(le)、睡眠改善了、看(kàn)待事的(de)物角度(dù)更(gèng)积(jī)极更正面了…..等(děng)等，这些(xiē)都是我(wǒ)们在直播时一直(zhí)在传(chuán)递(dì)的能量，我(wǒ)相信(xìn)你们都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红(hóng)，创下了一周(zhōu)涨粉(fěn)超千万(wàn)的(de)“神(shén)话”。当时(shí)，非常多(duō)的(de)网友化(huà)身“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播(bō)健身(shēn)。

　　那么(me)，一年以来，这些(xiē)男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常多的网友涌入(rù)该话题，分享自(zì)己锻炼一年以来的身心变化(huà)，仅今日话题阅读量就(jiù)达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个话(huà)题俨(yǎn)然成(chéng)为网友们(men)“秀好身(shēn)材”的(de)聚(jù)集(jí)地，从网(wǎng)友们分享(xiǎng)的内容来(lái)看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是(shì)非常大的(de)。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的变化。

　　很多网友称，坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏锻炼一年下来，确实(shí)达到(dào)了减肥的(de)效果，根(gēn)据大(dà)家(jiā)的分享内容(róng)，瘦个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但(dàn)身体(tǐ)素(sù)质(zhì)、心理状态都是肉(ròu)眼可(kě)见的变好。

　　还有很多网友表示，这一年(nián)以(yǐ)来，虽(suī)然体(tǐ)重变(biàn)化不大，但是能够(gòu)明显感受到身体(tǐ)变得越来越好，而且心情也随之更加开朗自信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很大，每天(tiān)心神不(bù)宁(níng)，但(dàn)自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受(shòu)到运(yùn)动的快乐(lè)，心情也(yě)好很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持(chí)之以恒(héng)的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控制(zhì)好饮食，体重(zhòng)没变(biàn)化，但身体素(sù)质的确好了(le)不少。

　　这类(lèi)分享(xiǎng)内容非(fēi)常(cháng)多，除了微(wēi)博，其他社(shè)交(jiāo)平(píng)台中也(yě)有(yǒu)很多(duō)网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且身(shēn)体素质(zhì)好了非常多(duō)，一些曾(céng)经患有(yǒu)的(de)小毛病都好(hǎo)了，身(shēn)体状(zhuàng)态非常棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔者着实被无(wú)数“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、女孩们”深深感动，从(cóng)他们身上可(kě)以明显感受(shòu)到自(zì)信、快(kuài)乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身操带来了不仅是(shì)身心健康(kāng)，更是一(yī)种积女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作极(jí)向上的生(shēng)活态度。

　　既(jì)然(rán)粉丝们变化这么大(dà)，刘畊宏(hóng)本人这一(yī)年来又有(yǒu)什么(me)动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过(guò)去(qù)了，刘畊宏自(zì)己有什么(me)变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多(duō)万，此外，他也在微博、小红书、快(kuài)手等社交平台(tái)上经营个(gè)人账号(hào)，分(fēn)享自己生活、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏微博粉丝400余(yú)万(wàn)、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已(yǐ)经超过(guò)8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉期(qī)，其粉丝(sī)量增(zēng)长趋(qū)于稳定。

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据(jù)蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，过(guò)去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量增(zēng)长较(jiào)为平缓，不再有(yǒu)曾经一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏已然成为(wèi)健身区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在自(zì)己对“主(zhǔ)营(yíng)业务”健身操方面(miàn)从未懈(xiè)怠(dài)，基(jī)本保持平均每周开播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然(rán)已经过(guò)去一年，但刘(liú)畊宏直播的观(guān)看量(liàng)数(shù)据热度未(wèi)退。蝉(chán)妈妈(mā)数据显示，过(guò)去90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观(guān)看(kàn)人次达到605.3万次，累(lèi)计观看人(rén)次(cì)达到2.06亿(yì)人次。

　　同时，这些直播中，平(píng)均人气峰值(zhí)也都在10万以上。

　　但过(guò)去(qù)一(yī)年，刘(liú)畊宏也(yě)并非一成不(bù)变的(de)带(dài)大家跳(tiào)操(cāo)，他还会(huì)整(zhěng)很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开(kāi)始在(zài)直播(bō)中玩起了(le)CosPlay。他和(hé)妻子会打扮(bàn)成各种动漫人(rén)物(wù)，教大家(jiā)跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让运动这种比(bǐ)较枯燥的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻(qī)子打扮成(chéng)“小丸子(zi)”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者(zhě)喊上朋友一起(qǐ)打扮成葫芦(lú)娃，带大(dà)家(jiā)跳操(cāo)……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳(tiào)操，也会到户外，在(zài)“众目睽睽”下直播带大(dà)家跳(tiào)操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏(hóng)的(de)直播方式(shì)越(yuè)来越(yuè)丰富，场(chǎng)面(miàn)也非(fēi)常欢快，想(xiǎng)必也会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一(yī)年(nián)过后，直播带货也成为刘(liú)畊宏变现的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该账(zhàng)号目前(qián)拥有粉丝1300余(yú)万，而其近(jìn)七(qī)千万粉丝的(de)大号(hào)则没有带(dài)货记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去(qù)90天一共进行了60次带(dài)货直播，上架商品568件，场均观看85.2万(wàn)人次(cì)，总销量(liàng)75万(wàn)至(zhì)100万(wàn)，总销售额达到5000万(wàn)至7500万(wàn)。

　　带货商品方(fāng)面(miàn)，刘畊(gēng)宏主要(yào)售卖健(jiàn)康类饮(yǐn)食、运(yùn)动服装等产品。

　　如此看来，这一年(nián)来，刘畊宏推动了“全(quán)民健身”这(zhè)个概念，让(ràng)非(fēi)常多的(de)人通(tōng)过运动(dòng)获(huò)取健康的身体(tǐ)以及更自信的心(xīn)态；同时(shí)，刘畊宏自己也通过带(dài)货变现(xiàn)，获(huò)得合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并非没(méi)有(yǒu)挑(tiāo)战。在涉足带货变现后，产品质量问题往往(wǎng)成为一(yī)把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注供应链管(guǎn)理，避免因(yīn)产(chǎn)品口碑问题带来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红时期正值居家办(bàn)公(gōng)高峰期，人们(men)有(yǒu)充(chōng)足时间观看(kàn)直播一(yī)起锻炼；但现在随着大家日常生活回归正(zhèng)常，可能(néng)对刘畊宏粉丝增量上(shàng)有所影(yǐng)响。

　　例(lì)如有媒体调查称，也有(yǒu)很多网友表示自己已经不(bù)跟(gēn)刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其(qí)中，封面新闻(wén)创建的(de)投票(piào)中，一直坚持练(liàn)习(xí)的网友占比仅(jǐn)4.4％；很久没(méi)练的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天(tiān女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作)下创建的投(tóu)票中，坚持练习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就(jiù)不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然(rán)是健(jiàn)身领域的“现象(xiàng)级(jí)”博主，仍然(rán)会带领更多(duō)人参(cān)与到健(jiàn)身这件事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了没”？（本(běn)文有删(shān)减）

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作