随着社(shè)会(huì)的发展，越来越(yuè)多(duō)的人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很(hěn)多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们(men)身边可(kě)能很(hěn)多的人都(dōu)听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常(cháng)用(yòng)手自我(wǒ)解决生理需求，但是很(hěn)多的人可能(néng)并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解(jiě)决生理需求(qiú)对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大(dà)的(de)，而(ér)且有些女性(xìng)可能(néng)为了工作选(xuǎn)择(zé)夫妻两地农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的分居(jū)，这样有(yǒu)了生(shēng)理需(xū)求就无(wú)法可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解决生理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓解心理和精神(shén)压(yā)力，能(néng)够让女人(rén)的身心(xīn)变得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪(农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的xù)，对于促进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可(kě)以预(yù)防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将(jiāng)他人身上的病(bìng)菌和细菌传(chuán)播到自己(jǐ)身(shēn)上，大(dà)大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内(nèi)会(huì)分泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的(de)时候，适当(dāng)的解决一下生理需求(qiú)，能够(gòu)有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对于女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的自我解决生(shēng)理需求(qiú)，也能(néng)够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自(zì)己

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状态，让(ràng)自己(jǐ)获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么(me)多的好处，但是对(duì)于(yú)女性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度(dù)，如果这样过(guò)于频繁的话(huà)，会对女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾病的(de)概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话(huà)，也(yě)可(kě)能会让女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感(gǎn)情。

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