莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还(hái)能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

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