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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是(shì)不建(jiàn)议食用西(xī)瓜的(de)，因为西(xī)瓜当(dāng)中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖等(děng)多种糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下食用后(hòu)容(róng)易增强(qiáng)人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚(shèn)至会造成(chéng)消化不良的情(qíng)况发生。另外(wài)西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频(pín)繁、粪便稀(xī)薄等不(bù)良症状反应(yīng)。日常饮(yǐn)食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿(shì)子(zi)等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食(shí)物中含(hán)有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起(qǐ)食用者(zhě)出现胃(触动的意思解释，颇受触动的意思wèi)部(bù)不适症(zhèng)状以外，还会增加其发(fā)生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的(de)距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部(bù)分(fēn)略(lüè)微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜，但如(rú)若西(xī)瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉很重(zhòng)的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也(yě)会随(suí)之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重，但由于(yú)还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮(pí)太(tài)厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜(guā)已经熟过头(tóu)了也(yě)不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的(de)方式(shì)辨识度也不一定高，这个(gè)也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较直(zhí)，或颜色(sè)已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死藤(téng)瓜及(jí)不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑(tiāo)的西瓜个(gè)个(gè)汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我(wǒ)们(men)如何(hé)，才可以买(mǎi)到称(chēng)心如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保(bǎo)证个(gè)个(gè)又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡(dàng)的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜(guā)，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是(shì)熟(shú)透(tòu)的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发出(chū)开(kāi)裂的声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们(men)来看(kàn)一下(xià)西瓜(guā)尾部的这个(gè)芥(jiè)蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹入(rù)到西瓜(guā)里面的(de)部分(fēn)比较深，一(yī)些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜(guā)蒂(dì)部凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜(guā)皮色(sè)灰(huī)暗(àn)，表皮上(shàng)面有一层白(bái)色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来(lái)如果说西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅(qiǎn)或者(zhě)是没有了(le)，就说明是(shì)卖(mài)剩(shèng)下的西瓜，或者是(shì)说放的(de)时间(jiān)很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后(hòu)，可(kě)以让卖瓜的用刀在(zài)西(xī)瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在(zài)手中，中(zhōng)指或食指轻(qīng)轻弹一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的(de)手还(hái)微(wēi)微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说(shuō)明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说(shuō)明(míng)是生瓜。

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