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9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(z9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少ěn)么(me)保存不变质？将干核(hé)桃放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮和核(hé)桃仁不(bù)易分离，色彩一(yī)致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是(shì)补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含(hán)有(yǒu)丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质(zhì)变得(9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少dé)完整(zhěng)，从而达(dá)到补脑的功(gōng)效。补脑(nǎo)的食物有(yǒu)很(hěn)多有莲(lián)子肉汤、浮(fú)小麦肉汤、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤(tāng)等(děng)，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的(de)蛋白质(zhì)，脂肪，维(wéi)生(shēng)素，有助于(yú)加(jiā)强身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营(yíng)养丰富(fù)，它(tā)有(yǒu)补血(xuè)安神(shén)，健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是一种小(xiǎo)麦类(lèi)的植(zhí)物，有着固表止汗、益(yì)气除热的作(zuò)用，主要有健脾(pí)养肝穴，宁心安神的(de)作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤，主要(yào)的功(gōng)效是补脑益智，而且还(hái)可以抗疲劳。在日常生活中也(yě)可以多(duō)吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可以增强记忆力，而且还可以增强身体(tǐ)的抵抗力(lì)，在日常生活中(zhōng)一(yī)定要多锻炼身(shēn)体，不要过(guò)多的(de)劳(láo)累(lèi)，一定要保(bǎo)持充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百(bǎi)合(hé)瘦肉汤，莲子百(bǎi)合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的(de)好处有滋阴润肺、健脾(pí)和胃(wèi)、清心安(ān)神的作用，可(kě)以(yǐ)改善(shàn)干(gàn)咳少(shǎo)痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥(zào)、面色(sè)萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而(ér)不腻(nì)，服(fú)用没(méi)有明显禁忌。