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社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎(zěn)样挑(tiāo)才甜(tián)呢？选品种的(de)。关(guān)于红薯(shǔ)怎样挑才甜呢以(yǐ)及红薯怎(zěn)样挑才甜呢，红薯怎样挑才甜一点，红薯怎(zěn)样挑甜(tián)的，怎样挑选红薯比较(jiào)甜，怎(zěn)样挑烤(kǎo)红薯比较甜等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常识：

红薯(shǔ)能够(gòu)生吃吗

　　红薯(shǔ)是(shì)能够(gòu)生吃的。

　　红薯为一(yī)类较常(cháng)见的(de)食物，能够生(shēng)吃红薯，但(dàn)不主(zhǔ)张生(shēng)吃红薯。生吃红薯不(bù)会引起中毒，但生红(hóng)薯中含(hán)有(yǒu)丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀粉很难(nán)消化(huà)、吸收，有或许由于消化(huà)不(bù)良而出现腹胀、打嗝。将生红(hóng)薯做(zuò)熟(shú)，才(cái)可让红薯中(zhōng)的淀(diàn)粉发生变化，相对更易消化。

　　一起不主张食(shí)用过(guò)多生(shēng)红(hóng)薯，是由于(yú)生(shēng)红薯中含有一种(zhǒng)气化(huà)酶，会(huì)导致食用红(hóng)薯后(hòu)产气(qì)，感觉腹胀难过(guò)。

红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜呢(ne)

　　1、选品种。

　　红薯(shǔ)有四种，分别是红(hóng)心红(hóng)薯、白心红薯(shǔ)、黄心(xīn)红薯和(hé)紫心红薯。

　　红心红薯的滋味甜美，口感(gǎn)比(bǐ)较脆爽(shuǎng)，含(hán)糖量十(shí)分高，蒸熟之(zhī)后香气溢散，口感十分嫩。

　　白(bái)心红(hóng)薯(shǔ)淀(diàn)粉含量比较(jiào)高，口感上糯而(ér)不腻，一般用来制造(zào)薯粉，有嚼劲(jìn)。

　　黄心红薯是(shì)最(zuì)常见的一种，合适蒸食、煮(zhǔ)粥、炒菜等各(gè)种办法(fǎ)，口感(gǎn)也是十分的清甜(tián)爽滑。

　　紫心红(hóng)薯口感上不是(shì)特别好，可是养分价值比较高。

　　几种红(hóng)薯(shǔ)的口感不同也(yě)比(bǐ)较大，在购(gòu)买的(de)时(shí)分依据(jù)自(zì)己的需求来挑选就好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱们最直观能看到的便是(shì)红(hóng)薯的(de)外观了，在购(gòu)买红薯(shǔ)的时分，咱们(men)能够先看下红薯(shǔ)的外观(guān)，挑选(xuǎn)外形丰(fēng)满、外表润滑地(dì)进行购买，假如红薯外(wài)表皮是高低不(bù)平或许有黑点、发霉或(huò)许是有缺口(kǒu)的(de)就别(bié)买了，这种有或许是寄存(cún)时刻过(guò)久，或许会有蜕变的问题，假如是外表特别粗糙，或许也(yě)是寄存(cún)过久(jiǔ)，水(shuǐ)分(fēn)有些丢失掉了，还有(yǒu)便是发(fā)芽的必(bì)定(dìng)不(bù)要购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在(zài)挑选(xuǎn)红薯的时分(fēn)，咱们尽量(liàng)去挑选两头(tóu)尖，中心(xīn)粗(cū)形(xíng)状的红薯，这种(zhǒng)红薯(shǔ)的(de)口感是社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面比较好的，由于这种红薯在(zài)成长的过程(chéng)中养(yǎng)分吸收得比较均(jūn)匀，养(yǎng)分价值更(gèng)好，圆润的红(hóng)薯看起(qǐ)来比(bǐ)较美观，可(kě)是相比较来(lái)说，两头尖、中(zhōng)心粗的红薯口感(gǎn)上(shàng)会更好一些(xiē)。

　　4、捏一(yī)捏红薯。

　　在(zài)把看好的(de)红薯放进购物(wù)袋的时分(fēn)，能(néng)够随手捏一下红薯(shǔ)的头(tóu)尾(wěi)处，挑选捏起来比(bǐ)较紧实的，假如是捏起(qǐ)来比较软(ruǎn)的话，有或许是水(shuǐ)分(fēn)丢失(shī)导(dǎo)致的，就没有那么(me)新鲜了，所以在挑选捏起(qǐ)来紧实水分也比较足的。