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踢足球可以长高个人类的菊花能扩大到多少，人类的菊花是什么子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经(jīng)常(cháng)踢(tī)足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全(quán)了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不(bù)能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢(tī)足(zú)球要(yào)买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部(bù)力量较(jiào)大因(yīn)此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就很重要(yào)很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大(dà)家体验感更好，还能最大程度(dù)的让自己的能力发(fā)挥(huī)出来，所以有一(yī)双(shuāng)适(shì)合自己的(de)球鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业足球(qiú)运动上衣(yī)，以及(jí)高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项(xiàng)运(yùn)动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的(de)对(duì)抗中，很容易造(zào)成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在(zài)第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活动(dòng)至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关(guān)节(jié)，让身体(tǐ)微(wēi)微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关(guān)节(jié)都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅(fú)度以(yǐ)及出汗量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场(chǎng)地(dì)设施不(bù)符(fú)合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同学(xué)们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到(dào)累得(dé)不行(xíng)的时候再大(dà)口大口(kǒu)地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是(shì)一项全天(tiān)候的运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速(sù)度上(shàng)有优势(shì)，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能(néng)完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛(人类的菊花能扩大到多少，人类的菊花是什么sài)中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足(zú)全败(bài)！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中国(guó)队(duì)能够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果，估(gū)计让(ràng)因凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)心(xīn)寒(hán)了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中国队的首败，过(guò)去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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